カテゴリー: 幼少期

手術すべき？

今日の痛みを１～10でいうと、

1　！ほぼ、無　(^^)/

手術をして５年が経った今、

病院へ行くことがほぼなくなって、

安定してます(^^♪

術後１年目は、３カ月おきとかで。

２年目には、半年づつとかで。

３年目には、１年開けましょう。何かあったらで。。

行く頻度が少なくなって(^^)

　２年目だったかに首の痛みで小指に痺れがきて、

バッグを持つ腕が弱くなった時があって。

セカンドオピニオンで通ってる近所の病院へ。

結果、頸椎の狭窄もあって痛み止めを処方してもらい、

経過観察になりました。

なので、腰だけの病院通いは３年目からほぼほぼ無に等しいですね。

手術するかしないか。

頸椎狭窄症と診断してくれた先生はすぐ言いました。

いきなりの手術の話になったのがびっくりでした！

腰の手術の時は、手術というワードが出てこなかったけど。

先生によってなんですね。

選択肢があるということをいち早く教えてくれたのか、

結果、飲み薬で様子をみていくようになりましたが(^^)

いろんな情報が飛び交ってるなか、

手術したらお終い…

というワードを見ました…

これはほんとに怖いな(-_-;)

手術を余儀なくされた方が見たら、聞いたらと思うと…

私自身もショックだったぁ…(・_・;)

人それぞれの手術する状態、

症状がどこまででてるか、生活に支障がでてるか、

年齢、などなど、様々な事で手術できるできない、

になると思うんですが…

みんながみんな全員、同じように治療して治るならいいけど…

　私はいろんな情報のもと、我こそゴッドハンドだ！

という、整体師や整骨院や鍼灸院などなど～

腰が痛くて直立できない激痛の状態で、

県外へ交通費かけて行ったり、友人に連れて行ってもらったり、

数回づつ通いましたが、すべての方に断られました。

　症状は人それぞれだから、

いろんな先生に診てもらうのは必要だと思います。

そのなかで、決断をしないといけなくて。

結果は後にならなきゃわからないけど、

自分でなにを望んで手術する。しない。

を選択するか、だと思うんですよね（症状にもよりますが）。

私はこのブログをするようになったのは、

同じような病気で悩み、苦しみ、不安と恐怖で、

押しつぶされそうな人がいたら、

少しでも参考になれば、お役に立てれば…

という思いから、生の経験談を発信しよう！

と始めました(^^)

簡単に手術を勧めることはできません。

ただ、私のように手術をして正解だった人もいる。

こうしてうまく付き合うこともできる。

生の声を伝えていきたいです(^^)

人それぞれの症状だから、

信用できる病院をみつけてほしいです。

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変化のとき幼少期

前々回のお話で、

小学校入学後、1～２年生までは遊んでるだけの記憶で楽しかった♪

これで心がほぐれてゆき、人間形成立て直し！

かと思いましたが…

3～4年生、そして高学年になるといろいろと具体的になり、

受け入れが難しくなってきます(◎_◎;)

家では母が父の気難しさに我慢してる、

神経すり減らして朝から晩までフルで働き、

晩御飯作り終えると、夜中まで1個何銭の内職をしている。

母を大好きだから母の見方するのか、

父を大好きだからそんなに気難しくならないで(>_<)

という気持ちなのか…

整理がつかず、学校での生活に

頭が切り替えられず、ずっと不安と不満を抱えて。

　５年生になったとき、同じ団地の幼馴染のEちゃん。

Eちゃんの、お姉ちゃんとお友達も一緒に遊ぶことに。

この頃、私には父からの滅多にないプレゼントで、

とっても大切にしている、

肌身離さずのお気に入りがありました。

お人形。

５年生で？というのがEちゃんたちにハマってしまい、

からかわれるのです(>_<)

取り上げられ、Eちゃん達３人で人形を投げる(>_<)

それを私（ゆきんこと呼んでください(^^)）、「返してーーーー！」

と言いながら、１人一人を追いかける…

よく見るいじめの景色でした💧

そのうちに怒りになり、私の手には大きな石…

次の瞬間、

Eちゃんのおでこから血がにじんで…

他の２人はそれにびっくりして、人形を手放します。

人形を奪い取り、家に駆け込む私。

日曜日だったので家には母が。

後から追ってきたEちゃんの姉が、

「おばさん！ゆきんこにやられたんだっ！！！！」

母が慌てて外にいるEちゃんを抱えてきて、

家の台所の水道で、血が出ている顔らへんを

必死で洗っている。

Eちゃんは、髪の毛もびしょぬれだ…

私はその様子を部屋の扉から隠れてみてた…

大変なことをしてしまった…

いつも2人いっしょ。

お風呂に入るのを知らせ、同じ時間に入る、

誰も寄せ付けないほどの仲良しぶり。

この瞬間に、この友情はなくなりました…

この瞬間から、母は父からの偏屈さや、気難しさに我慢してた

ことに加え更に辛いことに我慢することになるのです…

ケガは、縫うほどではないとの事でしたが。

Eちゃん母からのいじめに…

　幼少期は、たくさん母に辛い思いをさせてしまいました…

わかっているのに、中学に入ってから更に

辛い思いをさせてしまうのです…

少しでも参考になれば幸いです

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諦めたゴルフ

今日の痛みを１～10でいうと、

1　！　ほぼ、　無　！　(^^♪　かわりなし☝

６年間、楽しみにしていたことがありました♪

ゴルフです(^^♪

毎月のように、コースを回ることが楽しくて！

でも５年前の手術でゴルフも含め、運動はしないようにしました！

するのは散歩だけですね。

術後、とても痛くて辛かったけど、

落ち着いてきます！

私の場合、手術して３日くらいは気がおかしくなるほど、

辛かった…(>_<)でも、退院してリハビリちゃんとして、

3か月くらいしたら急にスムーズに動けるようになって。

移植した自骨がしっかりくっついて、コルセットが外れたころです。

日常の生活ができるようになるよ！

って、手術して絶望してる自分に教えてあげたい～(^^;)

　あとは、家の中でするストレッチなど(^^)

ゴルフができないとか不満は全くないし、

ノンストレスです(^^)⤴

主治医に手術前の説明の中で、運動について注意事項にありました。

術後３か月は安静に。

急な動きは禁止⚠

腕と上体…（見解は先生によると思います）

ん～、そうなるのか…じゃ、、、いいかなっ！と、

キレイサッパリ諦めました！

散歩と家でのストレッチが出来るだけで、

幸せだな～あ💗

と、ものすごく感謝してるんですよね(^^♪

歩けるようになって嬉しくて、２時間とかフツーに歩いてます✌

って、どや顔で主治医に話したら、

注意を受けました(・・;)ザンネン！

安静にしすぎて動かないのも、よくないんです。

9,800円もしたオーダーメイドコルセット！

3か月でお終いにするにはもったいなかったけど、

コルセットの付けっぱなしも筋力低下になるから、

着けたり外したりとうまく使うんですよね！

無理せず徐々に出来るようになって、

新しい楽しみを作ることが出来ます♪

私は、ベランダで家庭菜園を趣味に楽しんでいます(^^♪

できなくなった…と、嘆かずに、

じゃあなにをしようかな(^^)

考えをかえてみましょう！

どんな些細な事でも、私はありがたく思ってます。

いつ何が起こるかわからないのだから…

手術してよかった！

歩けるようになって、仕事ができるようになって、

改めて感謝し、日々を送ります(^o^)丿

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幼少期

小学校1～２年生。

ただただ走り回って、キャッキャしていた時期から

お勉強モードに変わってきた3～４年生✍

仲間との関係性や、序列を守る、などの

複数人での生活を学ぶ場面が出てきます。

これが、私にはできないこと…

経験が乏しすぎて、人との関わり方がわかりません(>_<)

前回までにお話しした内容の、環境が原因でもあるけど、

私自身の素質の問題です(-_-;)

孤立してました～💧

まず、同時に2人以上と目を合わせるような行動。

机で向かい合わせたりなど、

対面となることが苦手でした(◎_◎;)

原因の一つでもある、

幼稚園時代の悪のいじめっ子３人衆のトラウマです💧

一対一なら、なんら問題なく接することはできます。

大勢いてもバラバラに忙しくしていて顔が、目が、

私に向いてなければなんとか大丈夫です👍

なにかが起こる…

なにか仕組まれそう…

完全なる精神疾患です(~_~;)

学校という、集団で過ごす組織。

コミュニケーションを作るうえで、避けては通れないところ。

ひどくストレスを抱え、いらだちが表に出始めてきました…

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少しでも参考になれば幸いです

傷跡

今日の痛みを1～10でいうと、1　！今日も　無　(^o^)♪

痛みがないと気持ちが楽(^^♪

見た目はどっこも悪いところなさそうに見えるけど、

あるんですよ。背面の腰に手術痕がね。

３センチくらいの手術痕（２時間で終わる予定の手術は４時間超えたそうです💧）

実際、ボルトが４本埋め込まれてるし、変な体勢すると痛みが出るので、

忘れるなんてないけど、お風呂の時腰に手をあてたりすると、

しばらく触ってボーっと思い出します。

「この中にあるのかあ…」と…。

背面の腰の盛り上がってる筋肉の溝なので、目立たない感じですがまあ…

目立ちますねっ(;^ω^)💦

だけどそんなグロテスクなまでいかないし、そこを直視されるなんてないだろうし(^-^)

いつもちゃんと服着てれば、なんら気になりません(^^)

隠せるしそんなに目立たないそこよりも、

私が死んだとき、火葬場で骨壺に入れる作業の　骨上げ　する時を

今からすごく気にしてます💦

チタン製のボルトと装着用の金具がカランカラン～と、焼けた骨のところに…

それはさきに、葬儀社の方がチリトリみたいのでまとめるときに、

とってくれるよね？

葬儀社の方がびっくりして、触るの嫌だ！なんてならないよね(^^;

チリトリみたいので集めた時に骨を砕いちゃいそう💦

はい。

なぜだかたま～に、新しいことを取り入れたくなってやってしまう、

ストレッチ！

手術して５年経ったいまでも、最新の医療のことが気になって調べまくってます(^-^)

主治医に聞くのが一番だけど、今はもう１年づつの検診なのでそうそう会えないです(>_<)

なので、本屋さんで１時間立ち読みしたり、パソコン検索して読み漁ってます！

で、前にもお話ししましたが、

専門の先生に診てもらうってあたりまえに大事なことで。

自己流でストレッチしたり、なにかをまねてストレッチしたり…

私はこれらをやると必ず痛みがでます！

　私はセカンドオピニオンで、いくつか病院へ通ってます。

それぞれの先生が同じことを言います。

たしかに！

わらをもすがる思いで、あれもこれもと探ってました。

何か答えを見つけたくて、助けが欲しくて探し、

さまよい続けると我を失っちゃうんです…

私の場合は、主治医や他の先生方のお話が自分の身体に合うので、

他のストレッチなどはしないようになりました。

本を読んだりしてるのは、「今はこう言う感じなのね」と、

時代の流れを見るようにしてます(^^)

手術痕は消えないけれど、悪い姿勢にならないよう、

意識するようになりました…（ほぼ遺伝性高めだけど姿勢だいじ☝）

心の傷は

前回の続き～引越し先の幼稚園でのいじめ

年長さんの途中入園したので、その幼稚園のカップや道具などは購入しなかったんです。

なので、以前使っていた保育園のカップやお道具箱、デザインばらばら。

私にとっては、大好きなお母さんが買ってくれたもので、とても大切な道具です♡

だけど、そんな大切な道具をつかって始まってしまうのです…

心の傷になる…今でもはっきり覚えています。いじめてきた３人の顔を…

女の子３人。同じ、ばら組。

担任の先生がとてもやさしくて、結構気にしてくれていたのも覚えてます。

なにかと「大丈夫？先生いるからね♡」と♪

……これです。この転入生特別扱い的な、これがいじめっ子３人衆を

動かしたんでしょう…

「なにあの新入り！気に入らないわねっ😡」てな感じですかねえ（笑）

ある日から毎日、朝来て上履き履き替える瞬間に、吐いてきた靴を投げ飛ばされる。

どっかいっちゃって、ウロウロ💧

そうしてると、みんなが集まってるばら組に遅く入る。

先生が心配して、「どうしたのお～ん♡」と、優しくしてくる。

この繰り返しに、「ダメ先生！それはもっといじめられることになるの💦」

と心の中で、やめてーっていってました(;’∀’)

今思えば、早く先生や両親に話しておけば改善したかも。

でも当時のいじめって超激しくて、いじめっ子の親もはっきりわかれてて。

となるか

なぜだかもうこの年で、親に心配かけたくない。という気持ちが強くでてました。

３人衆のいじめはエスカレートします💨

トイレに入れば、上からゴミやらバケツやら放り込まれる！（女子なのでいつも個室）

ホースで水をかけられたことも(~_~;)

で、トイレに行くのが怖くてばら組の教室で漏らしてしまったこともあった…(>_<)

大切な道具、カップを指さして笑います。

「へーんなの！一人だけ違うの持ってる！幼稚園の買えないの？

ビンボーなの？！へーんなの！」

そうそう、服の上から着るタボっとした水色のあの、なんてやつ？

あれも保育園のときのを着てるのを見て（大きな違いはないけど）

「おまえはここの幼稚園の子じゃない！出ていけ！！」とか…(￣▽￣;)

女子だから些細な事でも気づいてくるんです～💧

まだまだたくさんあるけれど、かなりえぐい内容なのでおしまいにしときます(^^;

かなり精神的ダメージ受けて、心の傷とともにアラフィフになったいまも

鮮明に残ってることが、私のストレスです💧

この幼稚園時代は、母の実家から離れたので迎えに来てくれる叔母さんがいません。

ばら組で仲良しになったお友達のお母さんが一緒に連れて帰ってくれます。

母が、パートから帰ってくるまでの時間、お友達の家でおやつ頂けるのです🍮✨

穏やかな家庭環境が４歳児にも伝わってくる、そんな優しいお友達です(^^)

幼稚園では、存在を消すようにじーっと我慢。

息もしてないよ！みんな私の事は気にしないでね(;’∀’)

このお友達の家にいるときは、まるでお花畑にいるようなふわふわした、

暖かーい安らぎを感じられるのです(#^.^#)

そして、母が帰ってくる時間に我が家へ。

幼稚園での話は、両親には絶対に言えない。

心配かけたくない。

明るく振舞います。

　　　のちに、母から聞きました。

「あんたは、ちっさいころから歯ぎしりがひどくて、

お父さんもお兄ちゃんも心配してたのよ」

　いまアラフィフになった私は、寝てるときに食いしばりがひどくて、

奥歯が欠けてしまい、マウスピース使ったりしてます。

長い時代、歯を顎を酷使してきたのかなあ…

どうりで顎が発達してるとおもった（笑）

若干、４歳にして周りの顔色を伺うようになりました～。

言いたいことは言っちゃダメ…

みんなが楽しいって、穏やかになるためには、

心配させたりしちゃダメ…

感情を抑えるようになったのはこの頃からだったんだなあ。と、

子供らしい幼少期を過ごせなかったこと…悔やまれます。

せめて、両親には気づかれないでいたい。余計な心配をかけたくない。

４歳児の私、大好きな母にべったりなのでした(^-^)

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少しでも参考になれば幸いです。

痛みレベル2

今日も痛みを１～１０の段階で表すと、

2です！チリチリ、ズキズキ(>_<)　

寒さとかはまったく、関係してません。

今日というのは、術後５年経った今です。

こないだ、突然おしりからふともも、ふくらはぎにかけて痺れと痛みがでました💦

とても恐怖です…ボルトで固定してるので、そこの上下の関節に負担がかかってしまい、

また同じように狭窄してくるらしいのです。

日常生活の中での行動だったり、人それぞれのようですが、おこるそうです。

５年経った今でも、大学病院の先生やリハビリ先生達のお話を参考に、

いろいろと体操などを毎日欠かさず行ってます！

で、今日の痛みは　総合で2　だったけど、2に感じた時は原因がありました！

YouTubeなどで、「腰の痛み改善～」等たっくさんの動画があります。

それをみて、ちょっと真似てみたんです。

「こうすれば劇的改善！」というのを真似てみた結果…

痛みが即でました(;”∀”)

合う合わないは、人それぞれです…(^-^;

誓います！私は、かかりつけ医と大学病院、ずっと通っている先生方だけを

信じていきます”(-“”-)”

私を診察もしてない人の話を勝手にうのみにして、反省と後悔をしたので…(^-^;

その時だけ痛かったけど、他の時間は　無0　です(^o^)丿✨✨✨

先生たちに毎日やってくださいね。と言われてる体操がいくつかあるけど

私は2つしかやってません(^-^;

• 四つん這いになって、片手とその反対の片足を床から離して胴体と一本に平行に伸ばす。（１５秒づつを３セット）
• 立っても座ってでもいいので、肩のストレッチ。片腕を上にあげて肘を折り、背中へ手のひらを持っていく。この時反対の手で肘を押して背中へ手のひらを持っていきやすくする。（１５秒づつを３セット）

よくある体操です。この２つは必ず毎日やってます！（ちょっと分かりづらいかな(^-^;）

あ、あと、暇なときとか思い出したときにしょっちゅうやるのもあって、

お腹を目いっぱい膨らましてからの、ゆっくりと息を吐き切る。

腹筋ができない私の為にやるように教えてくれました(^^♪

痛みレベルを　1　に、いや、無　にするために、先生たちに言われたことを

続けています！

わたしの幼少期

うん１０年もさかのぼるお話を残していきたいと、思います。

同じような方、わかるよ！と言ってくれる方がいたら救いになります…(^^)

私の両親は、共働きで母の実家（おばあちゃん家）に住んでいました。

私には、４つ上の兄がいます。

父は九州男児。お酒は弱いけど、熱い心を持っていて真面目で頑固で短気。

母は横浜生まれの横浜育ちで、おしゃれさんでお祭り好き。（イヤッホイ！という騒がしさではない）、だいぶ天然で父には呆れられるほど(^-^;

兄は、よくいるふつーの男の子です。雑！（笑）

両親は、朝から晩までとても働いていたので、私が２歳過ぎたころまで託児所へ預けられてました。

私が１８歳ころに突然頭にいろんな映像と声と…蘇ってきたんです…

………いつだったか、母が私に

この話を聞いたころから、急にいろんな映像が頭に出てきたんです。

両親が私を知らない家へ連れていく。

ドアを開けるとにこやかなエプロン姿の女性がひとり。

そして、ドアを閉めて両親がいなくなると同時に………

靴も脱がさずに、首根っこ引っつかまれて家の中へ引きずり込まれる。

引きずった勢いで、バーン！と倒される。

……まずこの映像が出てきました。

…ちょっと、思い出してるだけで胸が痛くなってきました。

少しづつ、記録していきます。

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少しでも参考になれば幸いです。