腰痛とストレス
今日の痛み度は、5 かな。
まあまあ痛いけど行動制限ないし、ストレス感じる程度かな。
実は昨日、手術前に似た痛みが起こったんです。脚がしびれて、おしりからモモの裏とふくらはぎがビンビン痛くてつま先にゴミが絡まってる感じ…
５年経った今、もうこんな痛みが出てきたとは真剣に本気で落ち込んでいます(~_~;)
そんな中でも歩けちゃうのが不思議！落ち込んでいるけど、歩ける喜びはほんとに最高✨
でも、みえないところで上下の関節が狭窄を起こしてくるのでしょう。ボルトで止めてるから、その上下の関節に負担がいくんです。
以前、他の大学病院の先生にお話し伺ったときに、
とりあえずは、５年頑張ろう！
固定術した全体の１０％確率で、再手術の可能性がでるけど5年は頑張って、
その後の事はその時に考えましょう！
その５年が経ったよー！
どうなるのでしょうか…
先生たちは大体似たことを言いますね。
励みになる言葉が多いけど、楽天的というか、思っちゃいます～(;’∀’)
「その時ってどんな時？」
不安でたまりません…💧
永遠に歩けそうな状態は変わってないし、寝るときも夜間痛なくなったし。
これだけでもう十分！なのに、５年がひとつの分かれ道だなんて…(;”∀”)
早い！早すぎる！！
片足がしびれてるこの状態が次の手術サインだとすると、覚悟を決めないといけないのかな。
私は４０代で腰部脊柱管狭窄症固定術を受けました。早いとその分、再手術の可能性が高いと聞きました。
歩けない、仕事に行けない、ブロック注射効かない、うずくまって激痛に耐える日々…💧
主治医の説明に納得して手術を受けたのだから、自分でしたこと☝覚悟を決めたのだ！
結果、、、歩ける✨スーパーで買い物を１周できる✨✨痛くない✨✨✨
本当に感謝だったし、毎日歩くことを喜び、自分の足元を見ながら未だに歩くことを感動してます(^-^)
だから、手術してよかったんだと、私はそう思います(^^)/
再手術のサイクルが５年、10年。
覚悟を決めてるようで決まらないストレスかかってます💧
でも良しとしなきゃっ！って。。。
手術後は痛みから解放されて、
洗顔ができるようになって、
仕事ができるようになって、
買い物や出かけることが苦にならずになったんだから。
その時が来たら、その時考えよう！先生の言う通りだってね(^o^)
女心
心の中の状態半分はこんな感じの明るさで、
もう半分は、グレーがかってます(^^;
待ちゆく人、特にきれいな姿勢で歩いてる人とすれ違う時、
私も正しい姿勢をしてれば、よかったのかなあ…
なんて、根暗なところが出てきちゃいます(^-^;
アラフィフになっても、女の子のところがあって、
いろいろ比べちゃったり、ひがんじゃったり、ねたんじゃったり…
女心はいくつになってもあるんですよ～
体調が良いときは気分が乗ってきます♪のりのり～🎶
そんなときは、あんな服欲しいな💗こんなところ行ってみたいな💗
なんて、絶好調ーーーー(*^-^*)イエイ/
女心は私を持ち上げます♡素敵です♡
自分をほめてあげよう(^o^)丿
たまにでいいよね、満点のお花マークがつきますように🌺
………
まずは、砂のような顔をなんとかしないといけない💦
毎日鏡を見るこの顔から手を付けていこう!(^^)!
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